问题分析:这样的情况考虑是有肾阳虚所致,建议你服用金匮肾气丸调理,同时要减少性生活频率,意见建议:如果有频繁手淫的习惯,需要改正,平时多一些户外运动,经常散散步,听听音乐,放松心情,并且避免熬夜和劳累,有助于促进恢复。
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