您好!由于您的病已经很多年了,所以想一下子就解决问题也是不可能的.只有一步一步来了.指导意见可以外用药和内服药同时进行治疗.但是您想要有效地中医处方,我想跟您说,那只有结合您的其他情况,辩证论治之后,开出来的方子,才是真正对您的证得,也才会有效,不然我随便说一个有用的验方,不能对您的证,也是白搭.所以您如果真的想彻底根治的话,还是去医院找中医亲自看下为好.生活护理在内服外用药的同时,您平常可以吃维生素B6,维A酸片,维生素B2来补充维生素.也会对您的粉刺有帮助。
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