血脂高还是和你的饮食结构有很大关系，一些油腻食物都会容易引起血脂增高，在某些人的体质也属于血脂易于增高的类型。要注意少吃或者不吃肥肉，油炸食品，炒菜油也要少放。
并保持每天一定量的活动，一段时间后应该会有所改善。先不需要服药。
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