擦屁股的时候有血迹,另外大便很干,那就可能是缺水,或者是大便习惯不好有便秘。大便在肠里时间越长,被吸收的水分越多,因此大便越干,大便的时候更会挂上粘膜。
平时饮食上可以多喝水,多吃蔬菜和水果,多吃粗粮,膳食纤维含量高的食物,保持大便的软化,不能久坐,适度的活动。
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