根据你提供的情况，考虑是饮食不节消化不良脾胃虚寒引起的症状，及时的对症治疗，可以改善症状的。首先需要注意饮食的调理，忌辛辣刺激生冷的食物，特别的冰镇的水果饮料。
可以胃得宁胶囊香砂养胃丸浓缩丸之类的调理，祝你健康。
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