到正规医院皮肤科看看，适当的做些面膜，注意皮肤清洁，常用温水洗脸，切勿用手挤，多吃水果蔬菜，慎用化妆品，保证睡眠。
饮食忌油腻和辛辣刺激性食物，多吃蔬菜和谷类食物等等，尽量不要使用油性药膏和化妆品。
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