你好,你的这种情况是有退行性变和半月板损伤同时有的情况的.可以造成疼痛,绞索的症状的情况的.指导意见对于这种情况一般的情况可以适当的配合一下理疗,针灸,按摩,外用药物等治疗方法进行治疗的.平时注意保养,注意不要劳累和着凉,不要长时间一个姿势,适当的活动等,饮食要丰富。
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