首页 > 权威问答 > 长期坐于电脑前，脖子肩膀疼痛

问患者提问

长期坐于电脑前，脖子肩膀疼痛

您好，我的工作是每天坐在电脑前，工作半年。最近一个周脖子、肩膀、背部特别疼痛，尤其是早晨起床以后。想得到的帮助：怎样缓解

提问时间：2020-02-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你这种情况实际上是由于长期姿势不当导致的，与你工作时的坐姿有关系。去医院推拿按摩针灸都可以，注意自己的坐姿，如果你的坐姿正确，桌椅合适符合人体工学设计，就不会出现这种问题。
以上是对“长期坐于电脑前，脖子肩膀疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号