根据你的情况和说明，这个可能是有些轻微的中暑症状引起的，这个可能和天气炎热，你喝水太少有关的，建议你可以服用藿香正气液治疗的，这样就会慢慢好转的。
在此期间，注意降温的，注意多喝水的，好好休息的，保持乐观积极的心态的。
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