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母乳期缺铁锌应怎么补

哺乳期妇女缺铁，是不是婴儿也缺铁，婴儿五个多月了。能不能从饮食上补？吃点啥比较好？哺乳期女性可减少乳腺癌和卵巢癌治疗的方法有哪些？母乳期缺铁锌应怎么补

提问时间：2020-04-18

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

肝脏、全血、鱼类、蛋类、绿叶蔬菜和海产品中含铁量较高，可将这些食物制成肝泥、鱼泥、肉泥、菜泥或蛋羹给宝宝哺喂；到了6-7个月后，可给宝宝喂半流食并增加上述食物的补给量，以保证宝宝体内铁的需要量，防止引起铁缺乏或缺铁性贫血。

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