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患者提问

瘦人变胖的方法?我一直很瘦,才八十多斤。想长胖点。

瘦人变胖的方法?我一直很瘦,才八十多斤。想长胖点。女性。
提问时间:2020-05-25
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析: 长胖一点应该注意合理的锻炼身体,注意合理的饮食。意见建议:保证睡眠不要熬夜,养成好习惯就可以增肥。按时吃饭,按时睡眠,调整肠胃,忌辛辣就可以实现。

    看看饮食,睡眠,大小便有无异常?

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