体寒的多吃什么？

你好，体寒的人，从中医的角度上来讲，我还是建议先吃药调理一段时间，调到体寒没有了，或者减轻的，然后再用食疗来解决。

体寒应选择偏温热性水果对体质虚寒者，如怕冷、畏寒、出汗少、易腹泻的人，应选择偏温热性水果食用。如龙眼、荔枝、核桃肉、杨梅、桃、橘、樱桃、杏、石榴、椰子、大枣、栗子、梅等。

以上是对“体寒的多吃什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！