本人经常胃部不消化能吃何首乌粉吗

病情分析： 您好，您的情况是由于肠道功能紊乱引起的消化不良，肠道功能紊乱主要与饮食生活习惯不良有很大的关系。需要积极调理。

意见建议：建议吃双歧杆菌四联活菌片体操等功能，吃吗丁啉促进胃动力，吃健胃消食片助消化，采取刮痧疗法、腹部热敷以及腹部按摩等传统中医治疗，平常多喝水，多吃蔬菜水果，每餐不要吃得太饱，要少食多餐，禁止暴饮暴食，尽量不要吃硬、不易消化以及辛辣刺激性食物，注意腹部保暖，积极参加体育锻炼，不要吸烟饮酒，保持心情平稳