咳嗽时出不来气，吃点什么东西能改善啊？

根据你的情况，可以建议你服用清肺止咳丸，有清热止咳，利肺化痰的作用。用于扩散伤热，陈旧热，波动热引起的肺炎，肺脓肿，感冒咳嗽，胸部疼痛，咯脓血。

指导意见在饮食上应该多加注意，要以清淡为主，不要吃辛辣、煎炸类的刺激食物，也不要吃得过于油腻，尽量多喝水，多吃蔬菜和水果。

生活作息要有规律，注意休息，尽量不要熬夜。