长期坐着好吗

你好，根据你的描述，久坐对身体是没有好处的。伤害同样也是比较大的。指导意见男性久坐很容易导致前列腺的疾病。由于长时间的压迫会导致前列腺血流不畅，产生炎症的。

建议你每坐一小时就起来活动活动，伸伸懒腰也好。或是在屋内走几圈，都是有效缓解的方法。希望我的回答对你有所帮助。