你好,一般情况舌苔厚黄,有裂纹,有齿痕,这些提示你湿热比较重,要用一些清热利湿的药物.比如参苓白术散是用来健脾利湿的,黄连清胃丸,配合黄连上清丸来改善的,另外平时注意多喝水,不要吃辛辣刺激性食物的,注意饮食清淡。
有时间建议去医院检查一下对症治疗为好。
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