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最近睡醒后感觉全身无力

最近听到朋友的事情，感到很吃惊，也导致了情绪有点不稳定，和有点抑郁，每次早上中午睡觉后就感觉全身乏力，特别不想起床，再加上有熬夜的习惯，一般都是12-1点多睡觉的。想得到的帮助：请问这种情况如何解决呢

提问时间：2020-03-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这个情况一般是由于气血失调引起的现象，适当的进行饮食和心态的调节是可以有效的改善的。适当的摄入些逍遥丸可以有效的促进改善的功能，近期多进行运动多呼吸新鲜的空气。

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