左腿膝盖韧带挫伤，膝盖软组织挫伤。

摔伤膝盖已经半个月了，现在不疼，还是肿一点，现在蹲下受限制，走路还一瘸一拐。今天做的磁共振结果:1.左侧股骨下端及胫骨上端骨挫伤。2.左膝后交叉韧带、内侧副韧带及髌骨内侧支持带损伤，3左膝内侧半月板后角及外侧半月板前角损伤.4左膝关节积液.5左膝关节周围软组织损伤。请问老师们严重吗，是治疗还静养。有什么方案吗?