关于月经及卵巢早衰

每次月经总往后推迟5-7天，量不多，三天基本干净。月经来前脾气急躁，情绪不稳定。症状大概有一年多了。 曾经的治疗情况和效果：出现状况后未做过任何检查或治疗。两年前月经一直都很正常。想得到怎样的帮助：1、月经量少是什么原因引起的？2、这是卵巢早衰吗，卵巢早衰有何症状，怎样防止卵巢早衰？3、怎样做才能调节月经周期及经量？