产后多久可以喝鱼汤

剖腹产术后在排气后是可以喝鱼汤的，排气之前不要喝，因为胃肠蠕动慢，导致腹胀，肠黏连等。最好是喝鲫鱼汤，鲫鱼汤的营养成分高，含有多种蛋白质，微量元素，对身体恢复有帮助，还能够促进乳汁分泌。

做汤的时候不要放入过多的油，并且要低盐，不要加入刺激性的调味品。还要注意营养均衡，注意休息，适当的走动，有助于促进子宫及伤口恢复。