得了滑膜炎怎么治疗

你好！对于你的情况是因为剧烈运动的时候不慎扭伤了关节周围的筋膜韧带，因为当时没有及时休息，修养，才会导致创伤性关节炎，引起长时间慢性疼痛的，而不是滑膜炎对于你的情况需要去医院骨科检查关节x光片，或者是ct看一下，如果骨性结构没有问题的话，就是筋膜韧带损伤造成的，建议你使用红花当归骨碎补，熬水熏洗，改善关节周围软组织的血液循环，大概需要坚持学习一个月到两个月的时间，才能够彻底好转