您好! 可以.不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源.糯米富含B族维生素 能温暖脾胃，补益中气 对脾胃虚寒、食欲不佳、腹胀腹泻有一定缓解作用。
糯米性粘滞，难于消化，不宜一次食用过多。
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