问患者提问

因为知道老公有外遇事过后心里还忘不了

因为知道老公有外遇事过后心里还忘不了医生你好！我知道老公有外遇了心里怎么留放下？今年2月份知道的到现在我心里还放不下平时一有空闲脑海里都在乱猜，想问清楚老公见到他又开不了口。经常头脑吾受自己控制去想这件事？

提问时间：2020-03-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：根据你目前的情况，你患有焦虑症状，或者心境障碍。目前最好的方法就是与其沟通，如不行的话可以自己找朋友一起出去旅游散心等，勿要反复想着，这样必然会导致病情加重意见建议：建议你可以先由朋友或者其他人陪同出去散心，可以通过短信或者书信与你老公沟通下，通过别的事情分解下心情及注意力

相关问题