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腰肌炎怎样引起的

我参加工作已经有一年的了，以前还不觉的腰痛，但是最近就是坐久了，腰就会难受！说不出来的一种感觉，反正就是挺难受的。搞的我现在工作效率很低，人一天都没精神的。想得到怎样的帮助：请问腰肌炎是怎么引起的啊？有什么好的治疗方法啊？

提问时间：2020-11-06

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