你好!从中医角度考虑,腰膝酸软、脱发常与肾虚有关,而腘窝发紧、伸不直与感受风寒有一定关系。所以你可能是肾虚并且感受了风寒。
注意双腿和腰部保暖,可以先服用独活寄生丸补肾祛风寒。腿部症状改善后可以服用七宝美髯丸。
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