吃点热气的食品喉咙就发炎

病情分析：您好，这样的情况需要考虑与咽喉炎有关 ，跟情志因素有密切关系，可以口服板蓝根、慢咽舒宁颗粒，严重可以含化西地碘片。

意见建议：建议您保持口腔卫生，平时不要给自己太大压力，尽量少大声说话，平时保持情绪舒畅，注意休息，不要熬夜，少吃热性、辛辣刺激食物，多喝水，多吃含水分多的水果、蔬菜，如：西瓜、梨等，可以用点胖大海、金银花、菊花、麦冬代茶饮，或者看一下中医效果也是不错的，祝您早日康复！