女22，膝盖内侧肿，一运动就酸疼，半年了

右膝盖的内侧，在右膝盖的左上方（就是右腿伸直后，凹下去的地方，膝盖内侧偏上）有肿。半年前篮球训练时扭过一次，之后没有在意。这半年只要一篮球训练，到晚上右腿从膝盖开始就发酸，并且膝盖一直微微发肿，没有消下去过。昨天在健身房做动感单车，之后回家发现，右膝盖不能弯，一弯就觉得有个肿块在膝盖内侧上方一样，酸疼，是自从训练扭了一次以后最严重的一次。