血压一直在170~180左

病情分析：朋友你好，你的情况是高血压，除服用药物治疗外，建议你注意以下几点：意见建议：按时就医。尽量吃素，像、芹菜。

木耳。一定要少吃盐，戒烟戒酒早睡，最晚不要超过10点，避免过分激动，一定要坚持锻炼 坚持按时服药，定时量血压， 保持良好的心情 芹素茶也能降血压，建议一定要常喝。