有什么补肾药

你好，现在最常见的中药补肾药主要有下面这几种：黄精既作药用，亦为食物。性平，味甘《滇南本草》说它补虚添髓《本草纲目》中也说它有补诸虚，填精髓的作用。

民间多认为黄精能补肾、健脾、益肺、滋阴、强筋健骨、治筋骨酸软无力，肾虚腰痛者可用黄精炖肉食。杜仲性温，味甘微辛，能补肝肾、强筋骨、壮腰膝，腰脊酸痛者宜食用。

早在《神农本草经》中有载：主腰脊痛，补中益精气，坚筋骨《玉揪药解》还说：杜仲益肝肾，养筋骨，去关节湿淫，治腰膝酸痛，腿足拘挛。

明代药物学家李时珍认为：杜仲能治腰膝痛，以酒行之，则为效容易矣。何首乌无论赤首乌，还是白首乌，均有补肝肾、养血的作用，肾虚腰酸痛者皆宜服食，是比较有效的补肾壮阳药。

如《药品化义》载：何首乌益肝，敛血，滋阴，治腰膝软弱，筋骨酸痛《本草纲目》亦说：何首乌能养血益肝，固精益肾，健筋骨，乌髭发，为滋补良药。