问患者提问

怎样美白脸部皮肤最快

想拥有白皙的皮肤是很多人都想要的，我的皮肤最近不好，时常就会导致一些皮肤的暗沉状况出现，该怎么美白？

提问时间：2020-05-14

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

首先就是要多吃些富含维生素C的水果，比如柠檬以及西红柿都是非常不错在美白食物，让皮肤年轻起来。再就是要做好最为基本的防晒，其次就是使用适合自己的美白产品，再就是平时保持适量的运动，运动也能够让皮肤变得靓丽，同时保持了瘦身，所以要经常多运动，多喝水。

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