每天早上起来后，嘴里吐出黄痰，粘乎乎的，白天没啥感

问题分析：你好，根据你的描述你的情况可能是慢性咽炎，可以口服利咽解毒颗粒或慢严舒柠治疗。同时可配合雾化吸入生理盐水氨溴索注射液治疗。

意见建议：建议。平时要注意清淡饮食，多喝水，多吃蔬菜和水果，忌辛辣食物，不要吃过甜过咸等刺激性食物。避免过度劳累和精神紧张，避免情绪激动。