分娩后乳房下垂，塌陷

病情分析： 你好，生了孩子后，出现乳房下垂，塌陷等情况，也不是特别严重，很多人是不懂得养护，所以慢慢就变形了，也很难恢复了。

我接触的有朋友是专门这个专业的，其实就是推拿治疗加上食疗的养护，慢慢就恢复了，这个没有特别直接快速的办法。推拿治疗的方法，在网上搜一下都有专门的描述，就是点压和按摩周围特定的穴位，技巧是次要的，贵在坚持。

意见建议：食疗的话，多吃点含胶原蛋白的东西。木瓜也挺好的，都可以使用。