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我儿子八岁了，吃的太多，太胖怎么办

病情描述发病时间、主要症状、症状变化等）：我儿子太胖怎么办，才八岁太胖，八岁八十多斤，我很烦恼，请问大夫怎么能减下去。:

提问时间：2020-02-21

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

您好，这种情况要对孩子的饮食进行适当控制。一日三餐还是要正常吃的，不能影响到孩子的营养状况。但要少摄取一些高脂肪、高能量的食物。
少吃零食，多吃水果蔬菜。另外多带孩子外出运动。

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