这个是比较多见的，但是如果持续的时间比较长，还是需要尽快安排产检看一下然后保胎的，不规律的宫缩也可能会导致早产的情况，然后推算预产期看一下。
平时要多注意休息和适当的运动，不要吃生冷辛辣的食物，要多吃蔬菜水果之类的东西。
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