自己可以在家灌肠吗？

病情所述便秘。病情分析便秘多因饮食结构不当生活习惯不良及肠蠕动减弱引起，不建议长期灌肠治疗，需忌辛辣刺激，多吃膳食纤维丰富蔬菜水果及粗粮，服用蜂蜜及麻仁丸润肠通便，多喝水运动，经常按摩腹部促进肠蠕动，养成晨起定时排便习惯。

洗肠大肠水疗可每1-2月一次，建议到医院就诊灌肠，以免家中灌肠不当引起损伤。祝你早日康复。