问题分析：你好，你现在已经21岁，骨骺已经闭合，是没有再长高的可能的。如果您继续长高，只能是肢端肥大症。牛奶的成分其实是大同小异的，钙的含量都差不多，没有多大差别的。
意见建议：根据自己的喜好和口味进行选择即可，不要相信小广告上所说的再长高的可能，都是骗人的
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