病情分析： 你好。中医认为厚苔多见于主里证，这一般是说明有胃热的，如果舌红苔黄厚而干，为气分热盛伤阴；淡红舌苔白厚腻多为痰饮、湿浊、食滞等。
意见建议：你的情况应该结合其他症状确定的，如果有口干等情况说明是有热的，应该避免辛辣刺激食物的。
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