左半边身体沉，舌头说话不清左臂

问题分析：您好，根据您的描述，左侧身体活动不灵、乏力，言语不清可能是得了脑梗塞，与高血压、脑血管硬化、脑供血不足等有关，建议及时到医院检查颅脑ct或核磁共振成像排除一下。

意见建议：建议低盐低脂饮食，多喝水，戒除烟酒，保持充足休息，避免劳累和情绪激动，平时适当运动，增强体质。