你好,这种情况一般多与缺铁有关,可以到医院检查个血常规看一下。指导意见若经过检查,有缺铁性贫血存在的话,需要及时的补充铁,来进行调理治疗,平时可以适当多吃瘦肉、蛋黄以及含铁比较丰富的深绿色蔬菜等,同时注意适当多吃富含维生素c的食物,以促进铁的吸收。
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