怀孕肚子胀能不能用手揉

指导意见：你好，根据你的描述是刚怀孕不久，感觉肚子胀不能用手去揉肚子，这样容易引起流产的。不想吃饭是早孕反应，是正常的，有的孕妇还有恶心呕吐等不适。

不想吃饭可以喝牛奶或其他有营养的食品，可多吃水果，严重时可以吃一点维生素B6，可少吃多餐，想吃什么就吃什么，3个月以后可逐渐减轻甚至消失的。

便秘可以吃点香蕉，蜂蜜水，多吃蔬菜等富含纤维素的食物，可以缓解便秘的症状。