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最近总是喜欢开着灯睡觉，不开灯睡不着，开了灯会感觉好一点，但是也是翻来覆去的睡不踏实，会不会是孕数大。

最近总是喜欢开着灯睡觉。不开灯睡不着。开了灯会感觉好一点，但是也是翻来覆去的睡不踏实，会不会是孕数大了的原因？

提问时间：2020-03-17

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

不好，一个是影响睡眠质量，不宜深度睡眠，一个是影响宝宝的视力。宝宝睡着了就可以关灯，床头准备一个小夜灯，万一晚上起来嘘嘘或者喂奶开个小夜灯，完事后关上。

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