脚气病可不可以吃淡水鱼

脚气病可以吃淡水鱼。脚气病主要是由于平日吃饭太过精细，导致缺乏维生素B1的疾病。还有的因为长期营养不良，或者体弱多病的人群。

因此平时要注意饮食，多食含有维生素B1丰富的食物，以及口服维生素B1，坚持才能改善病情。淡水鱼含有丰富的维生素，矿物质，蛋白质，和不必需氨基酸，那是人体不能自身合成的，另外，还可以降血压，降血脂。