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内分泌失调经常长痘怎么办

我最近脸上长痘，去检查说是内分泌失调，想问一下内分泌失调经常长痘怎么办？

提问时间：2020-05-24

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

内分泌失调经常长痘多吃蔬果颣的食品，少吃油炸颣的东西，针对自己的生活习惯做个调整，晚上十一点前一定要上床睡眠，早上起来一定要上大号，起床后马上喝一杯温开水，不要给自己太大压力，配合健康食品调理就能改善内分泌失调长痘痘的状况。

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