陪他胡萝卜素吃多了怎么办

倍他胡萝卜素胶囊是维生素类药物，用于各种原因所致的β-胡萝卜素不足、缺乏症或需求增加。它是维生素A的前体，在体内可游离出分子药物，对眼睛、头发和皮肤、人体免疫力有较好作用。你吃后头发脱落少了，表明你身体原来缺乏倍他胡萝卜素得到补充，在慢慢恢复正常。有副作用：

1、可能出现不同程度的皮肤黄染、稀便；

2、个别人有瘀斑和关节痛。停药后可自行消失。建议平时多吃含有VB的食物.如海带之类的都可以啊坚果之类