心理指导：根据您的描述，患者是因为内心有压力，植物性神经系统紊乱，睡不着觉，建议最好去医院的神经内科检查一下。如果症状比较严重需要服用药物治疗。
使用生物反馈疗法，通过电子仪器检测不合理情绪的发生发展过程，通过改变行为来缓解症状。要养成一个良好的睡眠习惯。
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