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吃的特别多不觉得饱容易饿便秘

吃的特别多不觉得饱容易饿便秘这个月肚子饿的特别快零食面包饭吃的特别多也不觉得饱,经常便秘觉得有屎但是拉不出来吃红薯也没有好转排尿特别多,买了一盒通便灵吃了以后也只能拉一点点.这是怎么回事呢特别是肚子饿的特别快胃总是觉得空

提问时间：2020-02-10

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

问题分析：好，治疗便秘就吃苦瓜纤维宝效果不错的，因为都是粗纤维，促进肠道蠕动，增加排便量意见建议：尽可能不要吃太多的肉，多吃一些清淡的食物及果蔬。
每天早上空腹喝1000毫升左右的白开水，然后再运动锻炼身体30分钟左右

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