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因生气胸口堵'闷很长时间这口气总是散不开

因一时生气、心情一直很郁闷有三个月;这口气总堵在胸口上不来也下不去、也看过中医喝了十多副中药、效果大、只要受一点刺激、心情就很块郁闷起来、请问我这是怎么了

提问时间：2020-03-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你所说的这种情况与个人的心态有很大的关系、关键在于自己的调整正确的处理平时所遇到的各种问题、避免压力过大、保持积极自信、饮食生活规律有序、防止烟酒熬夜劳累受凉、养成良好的习惯、保持降的状态

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