很容易发脾气心里急躁一遇到不和自己心意的事情或者在

心理指导：您好，性格形成有遗传影响，到更多的是家庭以及社会环境等的影响，您的家庭关系紧张么？爸妈经常有争执呢？建议您思想放松，知道自己有自我为中心的毛病，我们就应该学会自我克制，多看一些道德观念和法律之类的节目，自我约束自己，另外当有冲突发生时候尽可能让自己深呼吸调整，或者心中默数数的方法让自己冷静下来，远离心烦环境，到空旷地方呐喊或者K歌后心情平静下来再去处理问题，自我加油和鼓励自己一定要冷静等自我调节。