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问患者提问

经常在白天就想睡觉怎么办

我平时就是很爱睡觉的那种，白天工作的时候都能睡着，想问一下这个病要怎么办？

提问时间：2020-05-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

经常在白天就想睡觉，应该规律作息时间，不要熬夜。可以口服一些调理睡眠的药。多参加户外运动，积极参加体育锻炼。也可以去检查，中医调理一下。
多进食富含维生素的果蔬。

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