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补硒的食物有哪些，哪些食物可以补硒

补硒的食物有哪些?哪些食物可以补硒硒麦芽是什么？

提问时间：2020-06-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

缺硒就要及时补充，补硒的方法有指导意见食物补充含硒丰富的食物有海鲜、蘑菇、鸡蛋、大蒜、银杏等。在身体缺硒、同时出现症状时，建议服用补硒制剂。
可以安全科学的补硒。对缺硒人去有很大的帮助

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